Arquivo do mês: outubro 2011

Massagem relaxante

A massagem relaxante é executada aplicando movimentos firmes e suaves sobre o corpo, proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins: … Continuar lendo

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Exercícios Físicos

Exercício físico é uma parte essencial em qualquer programa de perda de peso e deve tornar-se permanente em seu estilo de vida. Benefícios: Queima de calorias e perda de peso; Manutenção da tonificação dos músculos; Melhoria na circulação; Melhoria nas funções cardíacas … Continuar lendo

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Café e pimenta podem causar perda de peso, mas exercício é fundamental

O metabolismo é a atividade geral do organismo. É formado por um conjunto de reações químicas e hormonais, responsáveis por gerar energia e manter nosso corpo funcionando. Essa energia é adquirida pela alimentação e gasta em funções involuntárias – como … Continuar lendo

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Endermologia

A endermologia é um tratamento não invasivo, onde o aparelho produz movimento de aspiração e rolamento, melhorando a circulação, a oxigenação e o tônus da pele. Esta massagem mecânica reduz os nódulos de gordura e celulíticos e a retenção de … Continuar lendo

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